Tom Kerridge: Újratervezés - 5. rész

Ötödik lépés: Mozogjunk!

Film adatlapja

Tom Kerridge séf túlsúllyal küzdött, ám időben belátta, hogy változtatnia kell. Sikeresen életmódot váltott és most azt vette a fejébe, hogy 12 hét alatt 8 kiválasztott családot fog rávenni arra, hogy kezdjenek el otthon főzni. A mai adásban a sport és a mozgás fontossága kerül előtérbe, amihez tápláló, egészséges ételek is tartoznak.

Tom Kerridge séf túlsúllyal küzdött, ám időben belátta, hogy változtatnia kell. Sikeresen életmódot váltott és most azt vette a fejébe, hogy 12 hét alatt 8 kiválasztott családot fog rávenni arra, hogy kezdjenek el otthon főzni. Minden kezdet nehéz, ám Tom igyekszik a legegyszerűbb salátákkal és tésztaételekkel bevezetni a családokat a főzés rejtelmeibe.