Menü betöltése...
»Webáruház»Könyv
Bejelentkezés
Várj...
E-mail:
Jelszó:
Bejelentkezés
Rendelések
Szállítási díj
Adatok mentése...

Seth J. Gillihan

Kognitív viselkedésterápia egyszerűen (Könyv)

2 722 FtEredeti ár: 3 490 Ft
Kedvezmény: 22% (768 Ft)
rendelhető

Szerző: Seth J. Gillihan
Kiadó: Gabo Kiadó
Kiadás éve: 2021
Oldalszám: 264
ISBN: 9789635660339
Aranykártya: 23 pont

A rendkívül hatékony pszichoterápiás módszernek bizonyult kognitív viselkedésterápia alkalmazásával hosszú távon is megszabadulhatunk a szorongástól, dühtől és más tényezőktől, amelyek meghatározzák hétköznapi életünket.

Ez a közérthető könyv céljaink írásos rögzítésétől kezdve a negatív gondolkodási mintáink felismeréséig számos olyan eszközt ad a kezünkbe, amelyek segítségével fejleszthetjük a személyiségünket, megoldhatjuk egyes problémáinkat, és általában véve tehetünk egészségünkért és jóllétünkért.

Seth J. Gillihan, PhD, a University of Pennsylvania pszichiátria tanszékének klinikai pszichológia szakos adjunktusa. Több mint negyven szakcikket és könyvfejezetet publikált arról, mennyire hatékony és hogyan működik a kognitív viselkedésterápia szorongás és depresszió esetén, valamint arról, hogy az agyi képalkotó eljárások miként hasznosíthatóak pszichés zavarok tanulmányozása során.

Seth J. Gillihan: Kognitív viselkedésterápia egyszerűen könyv ár: 2 722 Ft

További ajánlatunk:

Oszd meg ezt az oldalt: Kognitív viselkedésterápia egyszerűen

Facebook

Twitter

Viber

Messenger

WhatsApp

Telegram

Skype

Blogger

Flipboard

LinkedIn

Reddit

Buffer

E-mail

Gmail