Az igazság a stresszről

A WHO szerint a stressz „a 21. század népbetegsége”. Szakértők szerint a stressz hozzájárulhat az olyan, életünket veszélyeztető súlyos betegségek kialakulásához, mint a cukorbetegség, a demencia és a rák néhány típusa. A rendkívül pörgős modern időkben emberek milliói mondják magukat stresszesnek, és úgy tűnik, sokan büszkék is erre. De mi lenne, ha másként állnánk hozzá a stressz kérdéséhez? Mi lenne, ha azáltal, hogy megértjük a stresszt és az erőt, ami benne rejlik, hasznunkra fordíthatnánk azt? A stresszt nem csak hírből ismerő Fiona Philips és három stresszes önkéntes egy egyedülálló kísérletben vesz részt. Csúcstechnológiájú, mellkasra szerelhető megfigyelőeszköz segítségével nézzük meg közelebbről a stresszt, melyet az eddigiektől eltérő módon vizsgálunk és értelmezünk. Ezen a stressz világába vezető fordulatos és felszabadító tudományos utazáson Fiona felfedezi, hogyan lehet a legjobban kordában tartani a stressz szintjét, hogyan segíthet a stressz abban, hogy jobban teljesítsünk, valamint bemutatja, hogyan lehet lefogyni a stressz segítségével.