Glen Thurgood

Futás - A kocogástól a maratonira való felkészülésig (Könyv)

3 990 Ft(Az elmúlt 30 nap legalacsonyabb
ára: 3 990 Ft volt)

Előrendelés:

kibe

készlethiány

A kocogástól a maratonira való felkészülésig FUSSON! – Válasszon a számos különféle szintű edzésterv közül, akár az első 5 kilométerére készül, akár a sokadik maratonira GYORSULJON! – Értse meg a futás élettani hátterét, és tökéletesítse a technikáját a legjobb teljesítményért ERŐSÖDJÖN! – Kövesse a részletes edzésprogramokat, hogy erősödjön, gyorsuljon, és csökkentse a sérülések kockázatát OKOSODJON! – Hangolja magát sikerre könnyen megfogadható tanácsok segítségével, a felszereléstől és táplálkozástól a motiváción át a versenytaktikáig

Glen Thurgood: Futás - A kocogástól a maratonira való felkészülésig könyv ára: 3 990 Ft