Nógrádi Csilla
Álomnapló - Mit üzennek az álmaid? (Könyv)
ára: 3 900 Ft volt)
Szerző: | Nógrádi Csilla |
Kiadó: | HVG Könyvek kiadó |
Kiadás éve: | 2019 |
Oldalszám: | 288 |
ISBN: | 9789633048269 |
Aranykártya: | 33 pont |
Miért álmodom visszatérően a nagyanyámmal? Miért repülök folyton álmomban? Mit jelentenek az erőszakos álmok? Lehet-e tudatosan álmodni?
Freud nem véletlenül nevezte az álmokat a tudattalanba vezető királyi útnak. Álmaid útmutatást nyújtanak, segítenek a nehéz döntések meghozatalában és érzelmeid megismerésében. Az Álomnaplóban a pszichológus szerző különféle álomelemző módszereket mutat be, amelyeket esetleírásokkal tesz színesebbé, és tudományos tényekkel is alátámaszt. Ha tudatosan figyelsz az álmaidra, rögzíted és követed őket, nemcsak a kreativitásodat és a problémamegoldó képességedet fejlesztheted, de nagyobb önbizalomra, mélyebb önismeretre és fejlettebb önkontrollra is szert tehetsz.
Nógrádi Csilla: Álomnapló - Mit üzennek az álmaid? könyv ára: 3 900 Ft