![Ezt a terméket felveszem a kedvenceim listájára](/i/1/r3.png)
David Jp Phillips
Betépve az élettől (Könyv)
Kedvezmény: 18% (808 Ft)(Az elmúlt 30 nap legalacsonyabb
ára: 3 682 Ft volt)
![](/i/1/a1.png)
Szerző: | David Jp Phillips |
Kiadó: | Central Könyvek |
Kiadás éve: | 2023 |
Oldalszám: | 304 |
ISBN: | 9789636143503 |
Aranykártya: | 31 pont |
A kulcs a saját elméd megértéséhez, a saját belső kommunikációd elsajátításához.
A hormonjaink komoly hatással vannak a közérzetünkre. David JP Phillips nemzetközi hírű előadó, coach és bestsellerszerző könyvének ötlete akkor született, amikor 39 évesen rájött, hogyan tud kijönni a közel 20 éve tartó depressziójából.
Olvasmányos és hasznos tanácsokkal teli könyve segít megérteni, hogyan hat ránk a kémiánk, és hogyan tudjuk mi magunk is befolyásolni azt. Hat kulcsfontosságú vegyület (dopamin, oxitocin, szerotonin, kortizol, endorfin, tesztoszteron) megértésén keresztül megtanulhatjuk kihasználni elménk teljes potenciálját, hogy önmagunk legjobb verziójává válhassunk.
Ha megtanuljuk optimalizálni testünk vegyi üzemét, maradandó változást érhetünk el, és képesek lehetünk a vágyott jövő irányába terelni az életünket.
David Jp Phillips: Betépve az élettől könyv ára: 3 682 Ft