Corien Oranje
Holnaptól tényleg futni fogok! (Könyv)
Szerző: | Corien Oranje |
Kiadó: | Scolar Kiadó |
Kiadás éve: | 2020 |
Oldalszám: | 160 |
ISBN: | 9789635091164 |
Aranykártya: | 38 pont |
Régóta tudod, hogy a futás jót tesz testnek-léleknek, mégsem bírod rávenni magad, hogy elkezdd? Akkor ez a könyv neked szól!
Marijke ten Cate illusztrátor és Corien Oranje író hitelesen, tökéletlenségüket és hibáikat felvállalva beszélnek saját rögös útjukról: hogyan kászálódtak le a kanapéról és lettek aktív futók. Gyakorlati tanácsaikat követve te is egyik napról a másikra a nyomdokaikba léphetsz. Ez a könyv nem tökéletes sportladyknek, hanem átlagos nőknek szól. Marijke ten Cate szerint: "Ha én tudok futni, akkor mindenki tud."
Corien Oranje: Holnaptól tényleg futni fogok! könyv ára: 4 499 Ft