Stefano Autieri
Meditáció (Wellness) (Könyv)
ára: 1 490 Ft volt)
Szerző: | Stefano Autieri |
Kiadó: | Tóth Könyvkereskedés és Kiadó Kft. |
Kiadás éve: | 2009 |
ISBN: | 9789635966974 |
Aranykártya: | 13 pont |
Meditálni annyit jelent, mint visszaállítani a kapcsolatot a saját, mély
énünkkel és transzcendens eredetünkkel, eltávolodva a mindennapi életünket
megzavaró érzelmektől, gondoktól és befolyásoktól. A meditáció több, mint egyszerű
tan, valójában mély lelki igény, ami mindenkiben megvan, függetlenül attól, hogy melyik
korban vagy országban él. Helyes és rendszeres gyakorlása elősegíti a lelki-fizikai ellazulást,
az érzelmi stabilitás és belső harmónia elérését, a tudat kiszélesítését és a koncentráció
növekedését. A könyv első része ismeretterjesztő formában, a teljesség igénye nélkül bemutatja
a meditációs irányzatok legfontosabb fajtáit, a legjobban működő technikákat és modern
korunk kiemelkedő szellemi mestereit. A második rész lépésről lépésre vezeti az olvasót
a megtisztulási, légzési, koncentrációs gyakorlatok elvégzésében.
Stefano Autieri: Meditáció (Wellness) könyv ára: 1 490 Ft