Dr. Berend Róbert
Önfejlesztő meditációk (Könyv)
3 990 Ft(Az elmúlt 30 nap legalacsonyabb
ára: 3 392 Ft volt)
ára: 3 392 Ft volt)
rendelhető
Szerző: | Dr. Berend Róbert |
Kiadó: | Édesvíz Kiadó |
Kiadás éve: | 2006 |
Oldalszám: | 424 |
ISBN: | 9789635289165 |
Aranykártya: | 34 pont |
Kategória: MEDITÁCIÓEz a mű egyedülálló kötet a meditáció szerteágazó témakörében. Célja elsődlegesen a stressz- és depresszióoldás, ugyanakkor nagyon hatékony stresszmegelőző módszer is. Alkalmazásával kiegyensúlyozott és dinamikus lesz, kevesebb surlódás éri a hétköznapokban, családjában és munkahelyén. Következetesen felépített rendszere világosságot teremt a különböző meditációs technikák útvesztőjében. Ha Ön kezdő, most megtanulhat meditálni, ha pedig haladó, tisztábban átláthatja eddig megszerzett tudását. Felismerheti, melyek azok a területek a meditáción belül, amelyeket eddig félreértett, s ezeket a helyükre teheti.
Dr. Berend Róbert: Önfejlesztő meditációk könyv ára: 3 990 Ft