Dr. Rana Conway
Kismamaétrend (Könyv)
Kedvezmény: 18% (539 Ft)(Az elmúlt 30 nap legalacsonyabb
ára: 2 456 Ft volt)
Szerző: | Dr. Rana Conway |
Kiadó: | Scolar Kiadó |
Kiadás éve: | 2021 |
Oldalszám: | 224 |
ISBN: | 9789635093205 |
Aranykártya: | 21 pont |
Új kiadás
Azok az ételek és italok, amelyeket a várandósság alatt fogyasztunk, óriási hatással lehetnek gyermekünk egészséges fejlődésére, továbbá döntő szerepet játszanak abban, hogy erősek és fittek maradjunk egy olyan időszakban, amikor a testünk különösen nagy megterhelésnek van kitéve. A kiegyensúlyozott és változatos étkezés ilyenkor fontosabb, mint valaha. Ez a könyv arról szól, hogyan ehetünk minden szempontból jól, sok felesleges macera nélkül. Ha a helyes táplálkozást élvezni is lehet, minek szenvedni?
A könyvben a következő témák találhatók:
az egészséges és kerülendő ételek A-Z listája
a reggeli rosszullét étrendi kezelése
az egészséges súlygyarapodás mérföldkövei
tápanyagpótlás vegetáriánus és egyéb speciális diétát folytatók számára
a várandósság alatti magzatfejlődés és az étrend összefüggésének legújabb eredményei
ideális étrend a szoptatás időszakára
Dr. Rana Conway dietetikus könyve eloszlat minden félelmet, és megadja a kellő magabiztosságot, hogy úgy érezhessük, a legjobbat tesszük a babának - és persze saját magunknak.
Dr. Rana Conway: Kismamaétrend könyv ára: 2 456 Ft