Martina Allendorf / Elke Lehnert

Power jóga (Könyv)

1 989 FtEredeti ár: 2 290 Ft
Kedvezmény: 13% (301 Ft)

Szerző: Martina Allendorf / Elke Lehnert
Kiadó: Holló és Társa Kft.
Kiadás éve: 2008
Oldalszám: 128
ISBN: 9789636844875
Aranykártya: 17 pont

A klasszikus ashtanga jóga egy dinamikusabb változata,

a power jóga megújítja a testünket. Az izmok erősödnek

és nyúlnak. A gyors mozgássorozat fokozza a kondíciót,

javítja a koordinációt, és eleganciát visz a

testtartásunkba.

Martina Allendorf / Elke Lehnert: Power jóga könyv ár: 1 989 Ft