Megan C. Hayes

Nyugalomútlevél (Könyv)

Kedvezményes ár:2 870 FtEredeti ár: 3 500 Ft
Kedvezmény: 18% (630 Ft)(Az elmúlt 30 nap legalacsonyabb
ára: 2 765 Ft volt)

Kosárba

rendelhető

Indulj világkörüli utazásra és találd meg a lelki békédet!

Tudtad, hogy a szankszkrit upéksa kifejezés a tökéletesebb egyensúlyra és belső nyugalomra való törekvést fejezi ki?

Hogy a portugál nyelvben külön szó van a városban tett békés sétára, a norvégban pedig a sörözésre a haverokkal?

Vagy hogy Indiában egy pár perces szertartásos gyakorlat, a szádhana jelent igazi megnyugvást?

Az ember a történelem során, az ősi meditációs gyakorlatoktól a közösségi tevékenységekig a világ minden táján igyekezett megtalálni a kiegyensúlyozott élet titkát. A szerző a pozitív pszichológia szakértőjeként a legkülönbözőbb kultúrákból gyűjt össze változatos módszereket, amelyek hozzásegítenek ahhoz, hogy megleljük a békét és a nyugalmat a mindennapjainkban.

Megan C. Hayes: Nyugalomútlevél könyv ára: 2 870 Ft