Menü betöltése...
»Webáruház»Könyv
Bejelentkezés
Várj...
E-mail:
Jelszó:
Bejelentkezés
Adatok mentése...
Spirálfüzet
Rajztömb
Zsírkréta
Füzet
Bullet Journal
Jegyzettömb
Vízfesték
Füzetbox
Olló
Oldaljelölő
Lyukasztó
Tűzőgép
Ragasztó
Tempera
Jegyzetfüzet
Írószertartó

Vrábel Krisztina

160 grammos szénhidrátdiéta - Kedvencek könnyebben (Könyv)

5 490 Ft(Az elmúlt 30 nap legalacsonyabb
ára: 5 490 Ft volt)
rendelhető
Szerző:Vrábel Krisztina
Kiadó:Central Könyvek
Kiadás éve:2020
Oldalszám:220
ISBN:9789633412961
Aranykártya:47 pont

A kezedben tartott könyvben a kedvenc hazai ételeket alakítottam át úgy, hogy azok ízükből, jellegükből ne veszítsenek, ellenben kalóriatartalmuk alacsonyabb legyen a megszokott elkészítési módhoz képest. Az összetevőiket pedig úgy válogattam, hogy azok megfeleljenek az inzulinrezisztenseknek és cukorbetegnek ajánlott 160 grammos szénhidrátdiéta alapelveinek.

Energiadús, ellenben tápanyagban szegény, ipari élelmiszereken élünk, nagyon gyakran túlesszük magunkat, miközben nem fogyasztunk elég friss zöldséget és gyümölcsöt, és sajnos nem mozgunk eleget. Hogy felállj a kanapéról, abban (közvetlenül) nem tudok segíteni, de abban, hogy átalakítsd az étkezésed, igen! Megmutatom, hogy az egészséges étkezéssel nem kell lemondanod semmilyen finomságról, és egyáltalán nem kell "fogyókúráznod", azaz koplalnod, még akkor sem, ha fogyni szeretnél.

Vrábel Krisztina: 160 grammos szénhidrátdiéta - Kedvencek könnyebben könyv ára: 5 490 Ft

További ajánlatunk:

Rubin Eszter

Hisztaminintolerancia szakácskönyv 2. (Könyv)

4 499 Ft(Az elmúlt 30 nap legalacsonyabb
ára: 4 499 Ft volt)
raktáron
Prof. Dr. Valter Longo

A hosszú élet étrendje (Könyv)

Kedvezményes ár:5 322 FtEredeti ár: 6 490 Ft
Kedvezmény: 18% (1 168 Ft)(Az elmúlt 30 nap legalacsonyabb
ára: 5 322 Ft volt)
rendelhető
Chris Van Tulleken

Ultra-feldolgozott emberek (Könyv)

Kedvezményes ár:6 552 FtEredeti ár: 7 990 Ft
Kedvezmény: 18% (1 438 Ft)(Az elmúlt 30 nap legalacsonyabb
ára: 6 552 Ft volt)
rendelhető
Bánokszentgyörgyi Dr. Szekeres Józsefné

100 diétás recept és étrend (Könyv)

Kedvezményes ár:2 378 FtEredeti ár: 2 900 Ft
Kedvezmény: 18% (522 Ft)(Az elmúlt 30 nap legalacsonyabb
ára: 2 378 Ft volt)
rendelhető
Rhiannon Lamber

A táplálkozás tudománya (Könyv)

Kedvezményes ár:7 378 FtEredeti ár: 8 998 Ft
Kedvezmény: 18% (1 620 Ft)(Az elmúlt 30 nap legalacsonyabb
ára: 7 378 Ft volt)
rendelhető
Dr. Neal Barnard

Testünk egyensúlya (Könyv)

Kedvezményes ár:4 912 FtEredeti ár: 5 990 Ft
Kedvezmény: 18% (1 078 Ft)(Az elmúlt 30 nap legalacsonyabb
ára: 4 912 Ft volt)
rendelhető
David Perlmutter, Kristin Loberg

Gabonaagy (Könyv)

Kedvezményes ár:4 756 FtEredeti ár: 5 800 Ft
Kedvezmény: 18% (1 044 Ft)(Az elmúlt 30 nap legalacsonyabb
ára: 4 756 Ft volt)
rendelhető
Dr. Uma Naidoo

Elmetápláló ételek (Könyv)

Kedvezményes ár:5 739 FtEredeti ár: 6 999 Ft
Kedvezmény: 18% (1 260 Ft)(Az elmúlt 30 nap legalacsonyabb
ára: 5 739 Ft volt)
rendelhető
Rákóczi Gabi MSc

Fogyás és a glutén (Könyv)

Kedvezményes ár:3 279 FtEredeti ár: 3 999 Ft
Kedvezmény: 18% (720 Ft)(Az elmúlt 30 nap legalacsonyabb
ára: 3 279 Ft volt)
rendelhető
Oszd meg ezt az oldalt: 160 grammos szénhidrátdiéta - Kedvencek könnyebben

Facebook

Twitter

Viber

Messenger

WhatsApp

Telegram

Skype

Blogger

Flipboard

LinkedIn

Reddit

Buffer

E-mail

Gmail