Rigó János
Korszerű piramisrendszerek - Az egészséges táplálkozáshoz és életmódváltáshoz (Könyv)
ára: 2 500 Ft volt)
Szerző: | Rigó János |
Kiadó: | Medicina Könyvkiadó |
Kiadás éve: | 2009 |
ISBN: | 9789632261331 |
Aranykártya: | 21 pont |
Az elmúlt évtizedek során megváltoztak táplálkozási szokásaink, nőtt az elhízottak, cigarettázók, alkoholbetegek száma. Mindannyian ismerjük a mondást: „az egészség érték", mégsem fordítunk erre elég figyelmet.Egészségünket csak ésszerű életmóddal, kiegyensúlyozott táplálkozással, megfelelő mozgással és harmonikus életvitellel tudjuk megőrízni. E cél elérését szolgálja naprakész táplálkozás-élettani és élelmiszerkémiai ismeretek alapján ez a könyv, amely a legújabb nemzetközi piramisrendszerek ismertetésével segítséget nyújt azoknak, akik életmódjuk megváltoztatásával, az egészséges táplálkozás alepelveinek elsajátításával kívánják maguk és családjuk egészségét megőrízni, és törekszenek harmonikus életvitelt kialakítására.
Rigó János: Korszerű piramisrendszerek - Az egészséges táplálkozáshoz és életmódváltáshoz könyv ára: 2 500 Ft